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Comment préparer les anchois au vinaigre – Recette espagnole Boquerones en Vinagre

Si tu as envie de quelque chose d’authentique, Anchois au vinaigre te comblera sûrement. C’est un apéritif simple mais savoureux qui est si facile à faire ! Essaie aujourd’hui notre recette de Boquerones en Vinagre.

L’un de nos tapas espagnols préférés que nous aimons commander lorsque nous sortons pour déjeuner est Boquerones en Vinagre (anchois au vinaigre).

Ce plat est non seulement délicieux mais aussi très facile à préparer à la maison avec peu d’ingrédients. Une fois que tu as nettoyé tes anchois, tu dois les recouvrir de la marinade, de l’assaisonnement et du persil frais et les laisser tremper pendant un moment.

Au moment de servir, apporte du pain rustique et une belle olive, et tu t’es offert un vrai régal de tapas espagnoles !

Le savais-tu ?

La recette traditionnelle espagnole des Boquerones en Vinagre aurait plus de 3 000 ans !

Tu prévois de faire tes propres Boquerones en Vinagre espagnols ? Lis la suite pour découvrir notre guide pas à pas sur la façon de préparer des anchois marinés.

Conseils pour préparer Boquerones en Vinagre

  • Nettoyer efficacement les anchois frais demande beaucoup de pratique, alors si c’est la première fois que tu le fais, sache que cela prendra du temps – mais c’est tout à fait faisable !
  • Si tu n’as pas envie de faire le nettoyage toi-même, il existe des poissonneries et des épiceries qui vendent des anchois déjà nettoyés.
  • Pour préparer ta recette de Boquerones en Vinagre, prépare un plat à four en verre. N’utilise pas de bol métallique car cela affectera le goût des anchois.
  • Cette recette demande du poisson cru, alors assure-toi de bien nettoyer les anchois. Après avoir placé les anchois dans un moule en verre, il est suggéré de congeler les anchois à la température la plus basse possible afin de s’assurer qu’ils restent propres avant de les mariner. L’anisakiase, en particulier, est un type de maladie que tu peux attraper si une bactérie se propage dans ton poisson frais.
  • Lorsque tu prépares ta marinade, ajoute plus de vinaigre que de jus de citron car le goût du citron devient amer le lendemain.
  • Ne laisse pas tes Anchois au vinaigre devenir secs. Tous les deux jours environ, ajoute-y de l’huile d’olive.
  • Les Boquerones en Vinagre espagnols se conservent généralement jusqu’à deux semaines s’ils sont bien emballés et nourris d’huile d’olive de temps en temps.
  • Les anchois au vinaigre se marient bien avec le vermouth espagnol ! Essaie cette association pour une sensation authentique de bar à tapas.

Anchois au vinaigre Ingrédients

  • 1 livre (ou environ 1/2 kilogramme) d’anchois
  • Jus de citron frais
  • White wine or apple cider vinegar
  • Sel de mer
  • Poivre
  • Persil

Comment préparer les Boquerones en Vinagre espagnols

1. Commence par nettoyer les anchois. Commence par retirer la tête, puis les entrailles et la colonne vertébrale à l’aide de ton pouce. Ensuite, rince les anchois sous l’eau froide. Mets-les dans un bol et ajoute du sel de mer.

comment faire des boquerones en vinagre

2. Pose les anchois à plat, en recouvrant le fond d’un plat à four en verre. Il est important d’utiliser un plat en verre et non en métal pour éviter que le poisson ne prenne un goût métallique.

preparacion de boquerones en vinagre

3. Recouvre les anchois de jus de citron frais et de vinaigre. Conseil : Ajoute plus de vinaigre que de jus de citron car le goût du citron devient amer le lendemain.

anchoas en vinagre

4. Hachez finement le persil et l’ail et saupoudrez-les sur les anchois.

recette de boquerones

5. Ajoute une deuxième couche d’anchois et répète le processus.

tapas aux anchois

6. Couvre le plat en verre avec du film plastique et mets-le au congélateur pendant au moins 4 heures.

boquerones espagnols

7. Garnis les Boquerones de persil fraîchement coupé, ajoute un peu de sel marin et sers avec du pain rustique.

Recette d'anchois au vinaigre Boquerones en Vinagre (espagnol)

Recette d’anchois au vinaigre

Yield: 4

Spanish Boquerones en Vinagre Recipe

Anchovies in Vinegar Spanish Boquerones en Vinagre Recipe
Prep Time 5 hours
Total Time 5 hours

Ingredients

  • 1 pound (or around 1/2 kilogram) of anchovies
  • Fresh lemon juice
  • White wine or apple cider vinegar
  • Sea salt
  • Pepper
  • Parsley

Instructions

1. Start by cleaning the anchovies. First, remove the head and then the innards and spine using your thumb. Afterward, rinse the anchovies under cold water. Put them into a bowl and add some sea salt.

2. Lay the anchovies flat, covering the bottom of a glass baking dish. It is important to use a glass dish and not metal to avoid that the fish takes on a metallic taste.

3. Cover the anchovies in fresh lemon juice and vinegar. Tip: Add more vinegar than lemon juice because the taste of the lemon gets bitter the next day.

4. Finely chop the parsley and the garlic and sprinkle over the anchovies.

5. Add a second layer of anchovies and repeat the process.

6. Cover the glass dish with plastic wrap and put it in the freezer for at least 4 hours.

7. Top the Boquerones with freshly cut parsley, add a bit of sea salt and serve with rustic bread.

Nutrition Information:

Yield:

4

Serving Size:

1

Amount Per Serving: Calories: 48Total Fat: 0gSaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 0gCholesterol: 1mgSodium: 185mgCarbohydrates: 6gFiber: 0gSugar: 2gProtein: 1g

The nutritional information provided is approximate and can vary depending on several factors, so is not guaranteed to be accurate.

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